Beskrivelse

Kategori:Begynder og øvet

Sættet indeholder 17 kort
M29 Corbet
Z1 Denne samling GymCards tilhører
M24 Foldekniv V-ups
M0 Forebyggende træning
A10 Gymnashop tilbyder
M30 Mariehønen
M21 Planke
M22 Planke m/ diagonaltløft
M32 Sammenbøjede V-ups i ribbe
M23 Sideplanke m/benløft
M31 Skrå mavemuskler
M33 Strakt V-ups i ribbe
M20 Træning af Mave, ryg og core
M27 Udstræk af ryg og nakke
M28 Udstrækning af overkrop og hofte
M26 Udstrækning af overkrop og hofter
M25 Underkropsrotation m/ strakt ben