Forside
Kurser og uddannelse
Airtrack
Luftredskaber
Brugte gymnastikredskaber
Cheerleading
Fitness
chevron_rightGymCards
Foreningspakker
Om forældre og barnhold og familiehold
Om fysisk træning
Om Grundspring
Om gymnaster 0. til 3. klasse
Om gymnaster 4. til 7. klasse
Om gymnaster fra 3 til 5 år
Om håndredskaber
Om lege
Om opvarmning
Hjemmetræning
Håndredskaber
Idræts og redskabsgymnastik
Motorik og sansetræning
Måtter
Redskabsvogne
Reparation og service
Sjov og leg til gymnastik
Skumredskaber
Spejle og spejlvægge
Springbaner
Traditionelle redskaber
Trampoliner
Tilbehør
Gavekort
Blog
Flying Superkids samarbejde
Samarbejde med gymnastikkurser.dk
Vi er klar til DGI inspiration 2016
Info
Logo download
Salgs og leveringsbetingelser
Medarbejdere
Nyhed
Ny multiplint
Svejsning af airtrack
Ny fuldautomatisk blæser til gymnastik
Skolegymnastik
Vores nye gymnastiklager
chevron_rightInspirationsvideo
chevron_rightProduktvideo
shopping basket
Gymnashop logo
call Ring (+45) 30 23 79 00 - til kl. 21.00      local_shipping 1-3 hverdage på lagervarer
Kurser og uddannelse
Airtrack
Luftredskaber
Brugte gymnastikredskaber
Cheerleading
Fitness
chevron_rightGymCards
Foreningspakker
Om fysisk træning
Om Grundspring
Om forældre og barnhold og familiehold
Om gymnaster fra 3 til 5 år
Om gymnaster 0. til 3. klasse
Om gymnaster 4. til 7. klasse
Om håndredskaber
Om lege
Om opvarmning
Hjemmetræning
Håndredskaber
Idræts og redskabsgymnastik
Motorik og sansetræning
Måtter
Redskabsvogne
Reparation og service
Sjov og leg til gymnastik
Skumredskaber
Spejle og spejlvægge
Springbaner
Traditionelle redskaber
Trampoliner
Tilbehør
Gavekort

Om fysisk træning

Vi har i samarbejde med Jacob Thure Hedegaard Sørensen udviklet GymCards, med fokus på den fysiske gundtræning og skadeforebyggende træning.

Der er over 65 kort med øvelser til den fysiske grundtræning, de er inddelt i 7 forskellige temaer.

Det er træning og inspiration lavet til gymnaster af gymnaster (og fysioterapeuten for de danske tumblinglandshold)



Læs mere
GymnashopKurser logo
Fysisktræning af fod og fodled 13 GymCards

Fysisktræning af fod og fodled 13 GymCards

Kategori: Sættet indeholder 13 kort M6 Ankel stabilitet Z1 Denne samling GymCards tilhører M3 Dybt hælløft M0 Forebyggende træning A10 Gymnashop tilbyder M8 Gå på

Læs mere chevron_right
Kr. 63,20 ekskl. moms
Kr. 79,00 Inkl. moms

Varenr: GCSET29
GymnashopKurser logo
Fysisktræning af håndled 12 GymCards

Fysisktræning af håndled 12 GymCards

Kategori:Begynder og øvet Sættet indeholder 12 kort Z1 Denne samling GymCards tilhører M0 Forebyggende træning A10 Gymnashop tilbyder M44 Opvarmning af håndled M41 Ro

Læs mere chevron_right
Kr. 63,20 ekskl. moms
Kr. 79,00 Inkl. moms

Varenr: GCSET30
GymnashopKurser logo
Fysisktræning af knæ og hofte 12 GymCards

Fysisktræning af knæ og hofte 12 GymCards

Kategori:Begynder og øvet Sættet indeholder 12 kort M18 Bagside af lår og læggen Z1 Denne samling GymCards tilhører M12 Èt bens bækkenløft M11 Etbens knæbøj (skat

Læs mere chevron_right
Kr. 63,20 ekskl. moms
Kr. 79,00 Inkl. moms

Varenr: GCSET24
GymnashopKurser logo
Fysisktræning af mave, ryg og core 17 GymCards

Fysisktræning af mave, ryg og core 17 GymCards

Kategori:Begynder og øvet Sættet indeholder 17 kort M29 Corbet Z1 Denne samling GymCards tilhører M24 Foldekniv V-ups M0 Forebyggende træning A10 Gymnashop tilbyder M

Læs mere chevron_right
Kr. 63,20 ekskl. moms
Kr. 79,00 Inkl. moms

Varenr: GCSET27
GymnashopKurser logo
Fysisktræning af skuldre og arm 11 GymCards

Fysisktræning af skuldre og arm 11 GymCards

Kategori: Sættet indeholder 11 kort M56 Armstrækkere M54 Armstrækkere i håndstand Z1 Denne samling GymCards tilhører M0 Forebyggende træning M58 Kropshævning i ribb

Læs mere chevron_right
Kr. 63,20 ekskl. moms
Kr. 79,00 Inkl. moms

Varenr: GCSET31
GymnashopKurser logo
Fysisktræning til tilløbstræning 12 GymCards

Fysisktræning til tilløbstræning 12 GymCards

Kategori:Begynder og øvet Sættet indeholder 12 kort M66 4 knæløft og 4 hælspark Z1 Denne samling GymCards tilhører M68 Ét bens afsæt M0 Forebyggende træning M65 H

Læs mere chevron_right
Kr. 63,20 ekskl. moms
Kr. 79,00 Inkl. moms

Varenr: GCSET32
GymnashopKurser logo
Fysisktræning af nakke og hals 9 GymCards

Fysisktræning af nakke og hals 9 GymCards

Kategori:Begynder og øvet Sættet indeholder 9 kort Z1 Denne samling GymCards tilhører M0 Forebyggende træning A10 Gymnashop tilbyder M73 Nakkebøjning med terapibold -

Læs mere chevron_right
Kr. 63,20 ekskl. moms
Kr. 79,00 Inkl. moms

Varenr: GCSET33
Pelany logo
Træningselastik og klemme

Træningselastik og klemme

Gult elastikbånd til træning af hånd- og fodled. Skal bruges til GymCards sæt nr. 12 og 13. Elastikbåndet er let styrke. Fremstillet i naturlatex. Lang levetid. Klemme ti

Læs mere chevron_right
Kr. 79,00 ekskl. moms
Kr. 98,75 Inkl. moms

Varenr: 21000-2735
GymnashopKurser logo
Keyhanger og ring

Keyhanger og ring

Keyhanger og ring til GymCards

Læs mere chevron_right
Kr. 17,00 ekskl. moms
Kr. 21,25 Inkl. moms

Varenr: 21000-2653
9 produkter i alt.