Forside
Kurser og uddannelse
Airtrack
Luftredskaber
Brugte gymnastikredskaber
Cheerleading
Fitness
GymCards
Hjemmetræning
Håndredskaber
Idræts og redskabsgymnastik
Motorik og sansetræning
Måtter
Redskabsvogne
Reparation og service
Sjov og leg til gymnastik
Skumredskaber
Spejle og spejlvægge
Springbaner
Traditionelle redskaber
Trampoliner
Tilbehør
Gavekort
Blog
Flying Superkids samarbejde
Samarbejde med gymnastikkurser.dk
Vi er klar til DGI inspiration 2016
Info
Om Gymnashop
Logo download
Salgs og leveringsbetingelser
Medarbejdere
Nyhed
Ny multiplint
Svejsning af airtrack
Ny fuldautomatisk blæser til gymnastik
Skolegymnastik
Vores nye gymnastiklager
chevron_rightInspirationsvideo
chevron_rightProduktvideo
shopping basket
Gymnashop logo
call Ring (+45) 30 23 79 00 - til kl. 21.00      local_shipping 1-3 hverdage på lagervarer

Mølle



1 Mølle på skumklods



Gymnasten står på den ene side af redskabet, sætter hænderne på en hånd på hver side og svinger benene over på den anden siden...En skumklods eller en stepbænk.

Focuspoints: Gymnasterne skal have det rigtige ben forrest, i forhold til hvordan hænderne bliver sat i.

Mølle undervisningsvideo



Her kan vi se, hvordan vi mener en mølle kan bygges op. Vi starter fra gymnasterne næsten ikke kan løfte deres egen vægt på armene og slutter med en vejrmølle (mølle) på en lige måtte...

2 Mølle på markeringer



Gymnasten står i den ene side springbanen, sætter den første fød på en markering, hænderne på de to næste og den sidste fod svinges over på den sidste markering...4 markeringer og evt. et springunderlag.

Focuspoints: Gymnasterne skal have det "rigtige" ben forrest, i forhold til hvordan hænderne bliver sat i.