Denne øvelse er en variation af studs. Øvelsen kræver, at der er god kontrol over bolden og at der studses kraftigt.Vi øver højt studs:Studs (1) (2), højt studs (3) løft armene, så hænderne bliver over bolden (4)Højt studs med rundsving:Studs (1) (2), højt studs (3) sving bege arme bagu
Bold: Højt studs