Ende og sidekasser
Ende og sidekasser kan bruges til mange spændende springopstillinger. Med ende og sidekasser får du lidt mere spillerum for sikkerlanding og modtag. De kan også bruges til stationstræning for momenter der indebærer hinkesats eller andre typer af bevægelsestræning.
- check_circleFor ekstra sikkerhed og tryghed
- check_circleGode egenskaber og kvalitet
- check_circlePasser kun sammen med BASIS og GYM modellerne
Fladså Gymnastik
Gitte Pedersen
Velling Ungdoms- og Idrætsforening, VUIF
Mette Jørgensen
Ende og sidekasser
Vores ende og side kasser passer til nedspringsmåtte GYM serien. Men de kan også bruges til mange andre ting. Sidekasserne kan f.eks. sættes sammen i enden af hinanden og derved kan den bruges til balanceplanke eller som vejrmøllestationen, hvor børnene indlærer vejrmølle - begge hænder på sidekassen og så skal benene hoppe fra den ene side af kasserne til den anden side af kasserne. Sidekasserne kan også bruges til flikflak træning. Tag 2 sidekasser og 1 skumcylinder. Læg skumcylinderen op på de 2 sidekasser. Børnene ligger på ryggen på skumcylinderen og instruktøren ruller skumcylinderen på sidekasserne. Side og endekasser er også gode til forhindringsbaner samt opbygninger.