Forside
Kurser
Airtrack
Luftredskaber
Brugte gymnastikredskaber
Fitness
GymCards
Hjemmetræning
Håndredskaber
Idræts og redskabsgymnastik
Motorik og sansetræning
Måtter
Redskabsvogne
Reparation og service
Sjov og leg til gymnastik
Skumredskaber
Spejle og spejlvægge
Springbaner
Traditionelle redskaber
Trampoliner
Tilbehør
Gavekort
Blog
Tilskud og refusion for gymnastikforeninger
Ergoterapeut vil gymnastikken i sin rene form
Flying Superkids samarbejde
Samarbejde med gymnastikkurser.dk
Vi er klar til DGI inspiration 2016
Info
Om Gymnashop
Logo download
Salgs og leveringsbetingelser
Medarbejdere
Nyhed
Ny multiplint
Svejsning af airtrack
Løsskumsgrav i Lyngs
Ny fuldautomatisk blæser til gymnastik
GymCard super smart og simpelt undervisningsmateriale
Skolegymnastik
Vores nye gymnastiklager
chevron_rightInspirationsvideo
chevron_rightProduktvideo
din shopping basket ikon
Gymnashop logo
call (+45) 30 23 79 00 hverdage til kl. 21.00      local_shipping 1-3 hverdage på lagervarer



Her finder du inspirationsvideoer

Her på siden kan du finde inspiration til din træning. Alle vores videoer er inddelt i kategorier så du nemt kan finde det du søger. Har du idéer eller ønsker til nye videoer, må du meget gerne skrive til claus@gymnashop.dk med en beskrivelse.

Inspiration træning

Opbygning af forlæns med 1/2 skrue


Hvordan og hvornår skal gymnasterne til at arbejde med skrue på deres saltoer (lige meget og det er lukket eller hoftebøjet) Vi mener at gymnaster..

Vis Alle "Forlæns salto med skrue og dobbelt" videoer

Anbefalinger opsætning og placering af havetrampolin


Hvordan kan I placere jeres havetrampoliner, for at få allermest ud af den/ dem...

Vis Alle "Havetrampolin, anbefalinger" videoer

1 Storreb (slangeleg)


Det er vigtigt at børnene får pulsen op og at koordinationen udfordres gennem leg. Her er en sjov aktivitet hvor vi arbejder med puls, koordinatio..

Vis Alle "Håndredskaber" videoer

Nullermand med halv skrue


Når du kan lave nullermanden til ryggen og komme op på fødderne igen, så hvad kan du også bruge øvelsen til indøvelse af halv skrue på den for..

Vis Alle "Havetrampolin, hop for de øvede" videoer

Opstart med små hop


Til alle jer der hopper i havetrampolin eller kender én der gør. Følg gymnastikkurser.dk og få inspiration til leg og gymnastiskeøvelser, der ka..

Vis Alle "Havetrampolin, hop for begyndere" videoer

Kraft salto, med hjælpeopstilling


Kraft salto, med hjæpeopstilling. Højde forskellen fra airblock til airfloor, giver gymnasten mere tid til at færdiggøre kraftspringet og gør de..

Vis Alle "Springkombinationer" videoer

02 Kraftspring på rullecylinder


Gymnasten står bag rullecylinder og sætter hænderne i underlaget lige foran cylinderen. Når gymnasten er oppe i håndstand, væltes der i spændt ..

Vis Alle "Kraftspring" videoer

Velkommen her!


Musikken er "Velkommen her" af Michael Back Jensen..

Vis Alle "Rytme serier" videoer

1 Den allerførste forlæns rulle


Hvordan kan vi lave den allerførste forlæns rulle med gymnasterne?..

Vis Alle "Forlæns rulle til salto" videoer

Modtagning til kraftspring salto


På videoen her kan du se, hvordan en modtagning til kraftspring salto kan laves. Der er forklaringen med slow video og billeder...

Vis Alle "Modtagning" videoer